まず、お試しコースで合うかを確認!

お試しコースで購入した小林製薬のグルコサミンを
食後、しばらく時間が経過してから飲んだ場合、
私だけかもしれませんが、
少しだけ胃がムカムカするような気がしました・・・。

食後すぐに飲んでいた場合は、
胃がムカムカする事がなかったのかも?とも思います。
時間が経過していたので、やはり多少は
胃の中が消化されてしまっていたのが原因かもしれません。

もし、食後にグルコサミンを飲むのを忘れてしまった場合は、
軽く何か食べてから飲んだ方が良さそうですね。

1人1人の体調や体質によっては、
サプリメントが体に合わない場合もありますよね。

グルコサミンを選ぶ際には、色々なメーカーの
お試し用を使ってみて、体に合ったものを選ぶのがベターだと
あらためて思いました!

最初から定期コースを購入して、もし体に合わなかった場合、
せっかく買ったグルコサミンは飲まなくなってしまいます。
お得に購入できたとしても、飲まなくなってしまったら
もったいないですよね。

そのためにも、そして継続して効果を得るためにも、
まずはお試しコースで摂取してみる事が
賢いグルコサミンのはじめ方
だと思います!