健康家族のグルコサミンを飲んでみました!

商品と一緒に入っていた冊子にも、
飲み方が詳しく書いてありましたが、
自分の好きな時に、また体調に合わせて飲むといいので
時間を気にせずに摂ることができます。

健康家族のグルコサミンは、
1日7粒が摂取目安量となっていますが、
例えば飲むのを3回に分けて、3粒・2粒・2粒にしても
いいとのことです。

1日7粒で、グルコサミン1,200mgが摂取できます

1粒あたりの大きさを測ってみると、
直径約1cm・厚さ約5mmでした。

1粒の大きさは、直径約1cm・厚さ約5mmです。

1円玉の4分の1位の大きさなので、
比較的飲みやすい大きさかと思います。

実際にたっぷりの水と一緒に飲んでみた感想ですが、
まず一度に3粒を飲んでも大丈夫でしたが、
4粒を一気に飲むと、少し喉につかえた感じがしました。

もちろん個人差があると思いますので、
ひょっとすると7粒を一度に飲んでも
大丈夫な方もいるかもしれません。

噛まずに水で飲み込むタイプなので、
特に味やにおいといったものも気になりませんでした。