食事で摂取できないの?

加齢とともに体内での生成量が減少してしまうグルコサミンは、
不足した分を体外から摂取する必要があります

普段の食事から摂取できるのでしょうか?
またサプリメントで摂取する場合も、バランスが大事になってきます。

理解した上で、普段の生活に取り入れていきましょう!